活動量計で痩せるのか?

リストバンドが安くなった

この間から活動量計が欲しい。
アマゾンで検索するが、一昔前とは違ってリストバンドのモノの信頼性も上がっている様子だが。
これが2,800円のやつ。

個体差が大きいのかな?
取説が判りにくいとか、本来の心拍数の計測データに誤差が結構あるとか、悪い評価もあるけど、睡眠の質を調べるような機能もあるとのことだから、面白いっちゃ面白い。

防水機能もしっかりしてるみたいだけど、プールとかでで使えるのかな?と思って調べてみた。
「IP67」との記載ですけど、iphone7と同じなのね。
「防塵性能は6級で、防水性能は7級ですよ」という意味らしい。
・・・だからそれはどういうこっちゃ??(-_-メ)
さらに調べてみたところ、

等級防塵定義
0級特に保護されていない
1級直径50mmを超える固形物(人体の手足など)が内部に侵入しない
2級直径12.5mmを超える固形物(人体の指先など)が内部に侵入しない
3級直径2.5mmを超える固形物が内部に侵入しない
4級直径1.0mmを超える固形物が内部に侵入しない
5級悪影響が生ずる程度の粉塵が内部に侵入しない
6級粉塵が内部に侵入しない
等級防水定義
0級 特に保護されていない
1級 鉛直に落下する水滴を受けても有害な影響がない
2級 鉛直から15度以内の範囲で落下する水滴を受けても有害な影響がない
3級 鉛直から60度以内の範囲で水滴が噴霧状に落下しても有害な影響がない
4級 あらゆる方向から水の飛沫を受けても有害な影響がない
5級 あらゆる方向から噴流水を受けても有害な影響がない
6級 あらゆる方向から強い噴流水を受けても有害な影響がない
7級 一定の水圧で一定時間(30分間)水中に浸けても有害な影響がない

防水機能としても、何とか付き合えるレベルなんかな?
30分の時間、一定の水圧下にあっても動くという基準が、動作保証までつけているならいいんだろうけど、下手すると買った初日に単なるプラスティックバンドになるのもヤだしなあ・・ (^^;)

・・・探していたら、プールのエクササイズ専用というのも出てきた。

すごいじゃん(^^♪
・・と思って詳細を見ていると、10分おきの計測・・(^^;)

心拍数が10分おきって、そりゃいつも見るわけじゃないけど、ちょっとざっくり過ぎかなあ・・
なかなか、自分の欲しい機能のモノってないもんだなあと実感しました。

でも、こういう新しいデバイスの類は、ホントに値段が下がるのが早いよね。
もうちょっと待ってれば、病院とかに行ったときに通常の体調をまとめてデータで提出出来たり、そもそも体調がおかしくなる前に、病院に来なさいっていうサービスも可能になるんだろうね。



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